歯磨き粉は本当に必要？

歯磨き粉は本当に必要なのか？

昨日、普通に使っていた
歯磨き粉がなくなりました。

今までは、何の疑いもなく、
新しいの買わなくちゃ、と、
ドラックストアで買っていたものです。

しかし、これにちょっと
疑問を抱きました。

歯磨き粉って本当に必要なの？と。


何かで、歯磨き粉を使わない人の話を
聞いたことがあるような気がする。


歯磨きって、
歯磨き粉が無ければいけないものだと
思っていましたが、
無くても良いものなの？？

・・・ということで、
ググって調べてみましたところ、　
結果は・・・・

「無くても良い」


になりました（笑）

歯磨き粉には
研磨剤が含まれている、という理由で、
絶対に使わない歯医者さんとかもいて、
必要不可欠なものではないようです。


歯磨き粉なしで
歯を磨いても
ちゃんと効果は有るみたいですね。


ただ、口臭予防とかには、
歯磨き粉を使ったほうが良いようです。


歯磨き粉が無ければ
歯磨きをしても意味が無いように
思っていましたが、
そうでもないならば、今回は、
ちょっと買わずに済ませてみようかなと
思います。

残り物のマウスウォッシュを消費

実は、だいぶ前に
旅行用で買った小さな歯磨き粉や
マウスウォッシュがまだあるのです。

これを消費するのには、絶好な機会。


捨てるのが忍びなくて、
ずっと持っていましたが、
私はマウスウォッシュを使う習慣がないのです。


なので結構長い時間
そのままになっていたのでした


歯磨き粉は無くても良いのならば、


「何もつけずに歯磨き」
　　　＋
「マウスウォッシュ」


でいいんじゃね？


ということで、
マウスウォッシュが無くなるまで、
しばらくはこのやり方でやりたいと思います。


ずっと消費できずにいたマウスウォッシュを、
やっと消費することができそうです。



また一つ、軽くなりましたね。

この調子。
断捨離をどんどん進行させましょう。

企業CMの陰謀

ちなみにですが、
歯磨き粉のCMで、
写真のように、
歯ブラシの長さイッパイに
歯磨き粉を乗せているのを見かけます。

これは、
たくさん消費させたいが為の
企業の陰謀だそうで、
実際は、こんなに量は
必要ないそうです。


歯ブラシの３分の１ぐらいの
量が適量なんだとか。


気づかずに、
色んな所で、
情報を植え付けられて
いるんですね。


怖い怖い（笑）