こんにちは。
元三郎です。
寒くなってきて、
ちょっと前から
電気毛布を使い始めました。
電気毛布は、
寝る数時間前からつけておいて、
布団に入るときに消しています。
つけっぱなしで
寝たりはしませんね。
まあ、今のところは、ですが。
電気毛布をつけたまま寝ると、
熱すぎて、知らない間に
掛け布団蹴飛ばしたりするので（笑）
気をつけています。
一度それが原因で
風邪を引きましたからね。
寝てる間に布団を剥がしちゃうと、
当然目が覚めるまで
そのままですから、
かなり風邪を引く可能性が
高くなります。
極寒の北国では、
布団の温度などは
重要な問題ですね。
寒さ対策のはずが・・・
私の今使っているベットは、
生前、オフクロが使っていたもので、
敷布団だけ、そのまま使っています。
オフクロも、寒さ対策で
いろいろ工夫していたようで、
窓の目張りで、
発泡スチロールを
貼り付けたりとかしていたようですね。
で、その一環だと思うのですが、
敷布団の下に、
アルミシートが敷いてある。
熱を反射するやつですね。
まあ、これは効果ありそうですが。
ただ、このアルミマットが
メチャクチャ滑るせいで、
布団が必ずずり落ちるんですね。
ちょっと寝返りを打つと、
勢いでスルスルと滑って
危うく布団ごと落ちそうになる。
どういう原理かわかりませんが、
そのせいで掛け布団が
落ちてしまうのです。
ここに住むようになって、
随分布団の落ちやすい
ベットだなと思ってはいたのですが、
それがアルミシートのせいだと
判ったのは、つい最近のことです。
落ちやすい布団のせいで、
何度か風邪引きましたから、
対策をしなければなりません。
寒さ対策のはずが、
そのせいで布団がずり落ちて
風邪をひいていては
本末転倒ですからね。
１００均で滑り防止マットを買いました
先日、暴発した（笑）ライターを
新たに買いに１００均に行きました。
そこで一緒に、滑り防止の
マットを買いました。
で、これをアルミマットの上に敷きます。
これが大成功！！
全然布団が滑らない。
気のせいかもしれませんが、
掛け布団も落ちにくくなったと思います。
布団の落ちやすいベットなのか、
私の寝相が相当悪いのか、
色々悩んではいましたが、
どうやらこれで解決です。
冬の睡眠に対する不安が、
また一つ減りました。
わずか１００円で快適さが増すと、
とっても嬉しいものですね。
今回は、口とじテープも
大量購入したので、
睡眠中の喉の乾燥対策もばっちりです。
冬の睡眠に関して今年は、
去年よりは安心して
過ごすことができそうです。
やれやれ、エアコンとかある部屋なら
こんな苦労しなくても
良いのかもしれませんがね・・・。
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