『ブチ抜く力』実践

『ブチ抜く力』実践

ジャンクフードで脳汁出まくり

7月1日から7月31日まで、『ぶち抜く力』実践ということで、キツめのミッションを設定して、食事制限をやってました。で、あまり巧くは行かなかった、と。先日は、休みでしたので、休みぐらいは良いかな?と言って食べても良いことにしました。一応、一...
『ブチ抜く力』実践

『ブチ抜く力』を実践して思うこと

7月1日から『ぶち抜く力、実践』と称して、ややキツめのミッションをやってみました。「一日一食」「お金を使わない」「酒を飲まない」なんですが、正直言うと、全部駄目でした(笑)全く成果が無かったわけではなく、それなりに結果は出たのですが、やは...
『ブチ抜く力』実践

「一日一食」を始めてから甘いものを食べなくなりました

私は甘いものが結構好きで、それまでは、毎日、クッキーやらケーキやらを食べていたんです。食後のデザートといいますか、朝食を食べた後に、コーヒーとクッキーを食するのが 至高の幸せで、毎日これがないと、物足りなく感じるほどでした。「一日一...
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『ブチ抜く力』実践

お金に働いてもらおう

さて、今月の目標だった「1ヶ月で10万貯金する」は達成できないことがほぼ確実となりました。 しかしそれでも6万ぐらいはなんとか貯金することができそうです。すばらしい! 今までの自分の半生を振り返って見ても、努力して貯金したこと...
『ブチ抜く力』実践

人間は3週間続けることができれば、習慣になる

与沢翼氏の『ブチ抜く力』に影響を受けてから、とりあえず始めようと思ったのが、「一日一食」でした。 これの目的は「お金を使わないこと」です。 毎日コンビニへ行っては1000円ほど買い物をする行為をまず辞めてみようと思ったのです...
『ブチ抜く力』実践

一日一食のメニューを紹介

「一日一食」を始めてぼちぼち2週間になろうとしています。期待以上の成果が出てることは先日書きました。一時的な体重の減り具合かもしれませんが、この短期間によくこれまで減らせたものです。最初の4日目ぐらいが一番きつくて、それ以後は特にお腹が減...
『ブチ抜く力』実践

今月の給料は12万円

6月分の給料が出ました。手取りで12万円です。予想よりも少なかったです。まだまだコロナの影響があって、何度も削られましたからね。毎日毎日、死ぬほど忙しい思いをして、この給料ですから、やってられませんね。こんなとこ、早く辞めなければ。 ...
『ブチ抜く力』実践

最短でダイエットを成功させました

今朝起きて、体重を測ってみたら、これ! 驚きの数値です。ここ数年、ここまで体重が落ちたことはありません。起きた直後なので、まだ水も飲んでないし、正確な数値ではないと思いますが、それでも、減ったことには驚きました。わずか一週間...
『ブチ抜く力』実践

貯金ができない人は成功の素質がない

今、与沢翼氏の本を読んでいるのですが、その中にこんな一文がありました。 厳しい言い方になりますが、貯金ができない人というのはそもそも成功の素質がない、と私は本心からそう思っています。また、利益を出せない人は商売や投資をする資格がない...
『ブチ抜く力』実践

『ブチ抜く力』実践

先日、与沢翼の本を読んでから完全に洗脳状態になった私です(笑)今までの自分が間違っていたと解ったからには、同じことをしているわけにはいかないですからね。で、私なりの目標を設定しました。 貯金をします 「一ヶ月で10万貯める」で...
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